0 ks tovaru
0 € s DPH
detail košíka
Telefonické objednávky
0911 112 296

Detský tempeh s cestovinami

Detský tempeh s cestovinami
Kategórie: Hlavné jedlá
Bezlepkové jedlo, ak použijeme namiesto tempehu cesnakové tofu. 4 – 5 porcií
  • 200 g Tempehu smaženého
  • 2 ks stredne veľké cibule
  • 1 šálka BIO kukurice
  • 2 pl BIO sezamového oleja
  • ½ čl mletej rasce
  • ½ čl himalájskej soli
  • 1 čl BIO majoránky
  • instantná kukuričná kaša
  • 250 g cestoviny Bob staviteľ
  • Johsen Shoyu - sójová omáčka (alebo bezlepková verzia Tamari)

Na kocky nakrájanú cibuľu opražíme na olivovom oleji do sklovita, pridáme na kocky nakrájaný tempeh, kukuricu a krátko ich opražíme. Zmes zalejeme šálkou filtrovanej vody, pridáme soľ, mletú rascu a všetko spolu dusíme 3 až 5 min. Na záver zmes podľa potreby zahustíme kukuričnou kašou a dochutíme majoránkou a sójovou omáčkou. Tempeh podávame s uvarenou cestovinou a tanier dozdobíme pačitkou.
 
Zdravé recepty
Vyhľadávanie

Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /nfsmnt/hosting2_2/a/8/a8b79c40-b782-479b-96d6-ade94a442793/explore.sk/web/reset8/projects/www.planetanatur.sk/inc_page_left_facebook.php on line 57
© 2019 PLANETA NATUR       design by MMP       code by EXPLORE STUDIOS