0 ks tovaru
0 € s DPH
detail košíka
Telefonické objednávky
0911 112 296

Seitanové bifteky

Seitanové bifteky
Kategórie: Hlavné jedlá
Autor článku: Peter Planieta

  • 5 ks plátkov Seitan natural (1cm hrubé)
  • 8 pl slnečnicového oleja
  • 2 pl Johsen Shoyu – sójovej omáčky
  • 1/2pl zázvorovej šťavy
  • 1 strúčik cesnaku
  • 2 pl Arrowrootu (alebo maizena)
  • 3 pl vody

Do vody dáme zázvor, pretlačený cesnak a sójovú omáčku. Dobre zamiešame a zmesou potrieme plátky Seitanu, ktorý sme vysušili papierom. Takto upravený Seitan necháme 2 hodiny odležať. Potom ho obalíme v maizene. Panvicu nahrejeme, potrieme olejom a pripravené plátky vysmažíme z oboch strán do zlatista.
 
Zdravé recepty
Vyhľadávanie

Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /nfsmnt/hosting2_2/a/8/a8b79c40-b782-479b-96d6-ade94a442793/explore.sk/web/reset8/projects/www.planetanatur.sk/inc_page_left_facebook.php on line 57
© 2019 PLANETA NATUR       design by MMP       code by EXPLORE STUDIOS